マッサージのもみかえしがつらい。でも、息苦しいほどの肩こりを何とかしたいあなたへ
mizukiこんにちは、やすはら鍼灸院です。
先日、こんなお悩みを抱えた患者さんが来院されました。
お名前：Gさん 50代後半女性
職業：事務職のパート
肩や背中がガチガチ。疲れているのに、なかなか眠れない
「肩や背中がガチガチにこっています。
身体がこわばって、なかなか力が抜けなくて、息苦しいくらい。
疲れているはずなのに、なぜか頭がさえてしまって、寝つくまでに1時間くらいかかることもあります。
良くないと思いつつ、ついスマホを見てしまって。
余計に目がさえちゃって、悪循環ですよね。
マッサージに行けば楽になるかなと思って、受けたこともあります。
でも、強くグイグイ押されて、かえって揉み返しになって。
2日くらい、余計にしんどい状態が続きました。
女性の先生だったら安心できるかなと思って、それも来た理由の一つです。」
施術後の感想
「温かくなって、すごくポカポカします。
頭とか、首の後ろのこわばりが取れました。
触ってもらうって、やっぱり気持ちいいんですよね。
強く押されたわけじゃないのに、すごく軽くなった。
視界がクリアで、気分がいいです！
今夜はよく眠れそうな感じがします」
施術前は、身体に力が入ってしまい、なかなか抜けないことがお悩みだったGさん。
施術後は体の温かさや、首・肩回りの軽さを感じていただきました。
肩や背中がガチガチにこっているとき、「強く押せば楽になる」と思うかもしれません。
でも、強く押せば、必ず身体がほぐれるというわけではありません。
人によっては、強い刺激が痛みや不快感につながり、かえって身体に力が入ってしまうこともあります。
特に、普段から身体に力が入りやすい方や、強い刺激が苦手な方には、刺激の強さに気を配ることが大切です。
当院は、ただ強く押すのではなく、お身体の状態や刺激への感じ方を確かめながら、無理のない施術を心がけています。
「強く押されるのは苦手だけれど、身体のこわばりを何とかしたい」
そんな方へ、次のような内容の施術を行っています。
当院のはり・きゅう・軽さつメニューのご案内
当院では、お身体の状態を確認しながら、はり・きゅう・軽さつを組み合わせた施術を行っています。
施術は次のような流れで行っています。
① 脈や皮膚、お腹の状態を確認します
まずは、脈や皮膚、お腹などの状態を拝見し、お身体の状態を確認していきます。
② はりやお灸で、身体の緊張をゆるめていきます
お身体の状態に合わせて、はりやお灸を行います。
刺激の強さにも気を配りながら、リラックスして施術を受けていただけるように進めていきます。
③ うつ伏せになり、背中から足まで軽さつを行います
ここで行うのが、当院の特徴でもある「軽さつ」です。
軽さつとは、「軽く擦る（さする）」という意味の全身をさする施術です。
ツボを強くピンポイントで押すのではなく、適度な圧を加えながら、背中からふくらはぎなどの下腿まで、全身を丁寧にさすって刺激を与えていきます。
強くグイグイ押す施術とは違い、広い範囲に心地よい刺激を加えていくのが特徴です。
受けているうちに、身体がポカポカと温かく感じられたり、気持ちよさから眠くなったりする方もいらっしゃいます。
④ 仰向けに戻り、はりとお灸で仕上げます
最後にもう一度仰向けになっていただき、はりとお灸を行って施術は終了です。
このように、お身体の状態を確認するところから始め、全身を丁寧に施術するコースです。
軽さつは、女性の患者さんに好評です
実際に軽さつを受けた方からは、こんな感想をいただいています。
「この、さすってもらうの、気持ちよくて大好きです！」
「揉み返しがないのがいいですね。受けていて安心します」
「すーごく温かくなって、眠気が来ます」
「なんか、縮こまってたのがのびて、全身が平べったくなった感じがします(笑）」
このように、さする施術の心地よさを気に入ってくださる方がいらっしゃいます。
このメニューの目的は、強い刺激を我慢するのでなく、ご自身に合った心地よさを感じてもらうこと。
もちろん、感じ方には個人差があります。
ですが、強く押されるのが苦手な方や、ゆったりとした刺激を好まれる方には、施術を選ぶ際の一つの選択肢になると思います。
はり・きゅう・軽さつメニューの料金
はり・きゅう・軽さつを組み合わせた施術は、６０分、６５００円です。
やすはら鍼灸院では、お一人おひとりのお身体の状態や刺激への感じ方を確認しながら、無理のない施術を心がけています。
「肩や背中のこわばりがつらい」
「強く押されるのは苦手」
「気持ちよく身体をケアしたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
ご自身に合った施術を、一緒に考えていきましょう。
気軽にご相談くださいね。
