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健康マガジン
心地よいお灸
2024年の下半期の運気をあげたい人へ、この夏にやっておくこと:実践編New!!

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 前回に続き「運気をあげる夏の過ごし方:実践編」をご紹介します。 一年で最も暑い日が続くのは7月。 猛暑に負けず、運気をあげるために、ぜひ次の方法を試してみて下さい。 運気を上げる夏の過ご […]

健康マガジン
2024年の下半期の運気をあげたい人へ、この夏にやっておくこと

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 一年の半分が過ぎましたが、2024年前半は、いかがでしたか? 「体調がイマイチだった、後半は健康で元気に過ごしたい!」 というかたは、この夏の過ごし方がとても大事。 夏の過ごし方で、下半 […]

健康マガジン
「夜寝てるのに、日中やたら眠くてだるい」梅雨どきのだるさ対策、やってはいけない3つのこと

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 梅雨どきはどうしても、カラダの不調がふえます。 ・だるい、頭痛やめまいがする、肩こりがひどくなる。 ・夜しっかりねているのに、日中強い眠気に襲われる。 ・痛みやシビレがでて、カラダが思う […]

健康マガジン
女性の7割が体調不良を感じる梅雨。湿気のとき、食生活で気を付けたいことは?

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 梅雨の季節に体調不良を訴える女性は多いです。 中でも多いのは、頭痛の悩み。 ・頭がキーンと痛む ・締め付けられる感じがする ・頭が重くてつらい ・鈍い痛みが続いてドンヨリする こんな症状 […]

口コミ
心地よいお灸
【お客様の声】「頭痛がなくなって趣味のテニスも楽しめました!」とつぜん痛む頭痛が解消した理由とは

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 今日は、お客様の感想を紹介します。 Bさん(女性)は頭痛がつらくてお見えになった方です。 お名前:Bさん(女性)職業:パート 工場勤務で手作業  来院時の症状:左後頭部と首の痛み 施術メ […]

健康マガジン
40代女性の18%が悩まされる片頭痛、梅雨時の乗り切り方は?

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 湿気が高くなる梅雨は、頭痛のハイシーズンです。 ジメジメした天気のなか、毎年こんな症状に悩まされていませんか? 湿気の高い毎日のなか、頭痛を我慢している人は多いです。 このつらさを、少し […]

健康マガジン
5月に体調をくずしやすい人の特徴

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 GWあけの5月はすごしやすい季節。 ・・のはずが、こんな体調不良に見舞われていませんか? ・突発性難聴になって、思いがけず入院になった ・過呼吸で苦しくなり、病院で点滴をうけた ・急にし […]

健康マガジン
【お客様の声】「帰り道のカラダが軽いです!」肩コリや太ももの張りが楽になった、20代女性の感想です

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 今日は、お客様からの感想をご紹介します。 お名前:Sさん(女性) 職業:デスクワーク 来院時の症状:首や肩、右のおしりや太ももの裏側がこっている。 眠りが浅く、動悸や耳鳴り、頭痛がする。 […]

健康マガジン
GWあけ、急に過呼吸やパニック発作になったあなたへ(5月病の対処法)

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 GWもおわりましたが、日常生活の立て直し、出来ていますか? 色々思い詰めて、体調不良になっていませんか? 5月は、精神的に不安定になりやすい月です。 急に過呼吸になったり、パニック発作や […]

健康マガジン
「40代、続く片頭痛。ホントは飲みたくないけど、薬で我慢して過ごしている」そんなあなたの頭痛をへらす方法

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 片頭痛に悩む女性は非常に多く、30代、40代が最も多いそうです。 そしてその多くが、薬を飲んで我慢しています。 でも、こう思っていませんか? 「本当は薬をのみたくないけど、つらいから仕方 […]

健康マガジン
心地よいお灸
「おでこや頭が重くてモヤモヤする、薬を飲んでも楽にならない」悩ましい頭の重さをスッキリさせる方法とは?

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 頭痛のお悩みの中でも「頭が重くて不快感を感じている」人は多いです。 こんな症状はありますか? おでこから眉にかけて、モヤモヤして重たい。 頭が重いと、気持ちもドンヨリして食欲がない。 頭 […]

健康マガジン
「毎年この時季が苦手なんです」片頭痛やPMS、生理痛を悪化させない5月の上手な過ごし方

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 風薫るさわやかな初夏、5月。あなたは好きな月ですか? 実は「この時季になると、毎年体調が悪い」という人が少なからずいます。 女性の場合は、生理痛やPMSなど婦人科症状の訴えが増えます。 […]