健康マガジン
「親指の付け根が痛くて動かしづらい」ときは、冷やすかわりにコレをすること!New!!

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 あなたは今、こんな状態でお困りではないですか? 親指の付け根がある日、突然いたくなり、関節が腫れた感じがする。 整形外科でレントゲンをとって、シップをもらったけどぜんぜん良くならないまま […]

健康マガジン
「春は調子が悪くて気分もゆううつになる」そんなあなたのための、今からできる調整方法

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 季節の変わり目は体調を崩しやすいですが、 女性は特に「春がしんどい、ニガテ」という方が多いです。 春は「起きたくない、ねていたい」とだるさが続いたり、 気持ちが不安定になったり、体調不良 […]

健康マガジン
意外と知らない健康診断の重要性、あなたはキチンと受けていますか?

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 あなたは、健康診断に行っていますか? 行ってないかたは、どこかで「自分は大丈夫」と、検査を先のばしにしていませんか? もしそうなら、その考えは今一度、改める必要があります。 今回は、健康 […]

健康マガジン
冷え性が解消しない本当の理由

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 冷え性さんの中で最も多いのは、「末端が冷える」というお悩みです。 ・爪先が痛いくらい冷える ・指が冷えて手を使う作業がしづらい ・毎年しもやけができてつらい ・手足を温めてもすぐに冷たく […]

健康マガジン
「胃がモヤモヤする」「ムカムカして気持ち悪い」が多いあなたへ、胃が楽になるオススメ解消法

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 こんな症状で悩んでいませんか? ・食欲がわかない、胃がモヤモヤして、お腹が張りやすい。 ・のどから胃に、こみあげるような不快な感じが続く。 ・夜中に目が覚めると、胃がムカムカして、眠れな […]

健康マガジン
「もしかして病気かも?」とスマホで長時間検索してしまう人へ、不安や心配のやわらげ方

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 体調不良が続くと、タイトルのように考えてしまい、次のような行動をしていませんか? ・スマホで症状や病名の検索をし続けて、不安がもっと大きくなる ・芸能人の病気の話を聞くと、自分にあてはめ […]

健康マガジン
「目が疲れて見えにくい」あなたに、今すぐやってほしい疲れ目の解消法

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 40代をすぎて、こんな目の症状に悩んでいませんか? ・常に目が疲れて、重たい ・目がしょぼしょぼする、かすむ、乾いてみえづらい ・文章を読もうとすると、ハッキリ見えず集中できない 目が疲 […]

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心地よいお灸
【お客様の声】「顔や頭がほてり、汗をかく」3回の施術で症状がおさまった50代女性の感想です

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 今日は、お客様の感想をご紹介します。 お名前:Aさん(女性) 職業:製造業 パート来院時の症状:首から上、顔や頭がほてり、汗をかく施術メニュー;はり・きゅう50分コース ●来店の理由 ● […]

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心地よいお灸
更年期のつらい肩こりを楽にする正しい方法

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 更年期障害を訴える患者さんの悩みは様々ですが、代表的なものは、この3つです。 ・肩こり ・気分のおちこみ ・疲れやすい この中でもっとも治しにくいのが肩こりです。 少しでも肩こりを楽にす […]

健康マガジン
「しょっちゅうトイレに行きたくなる」過活動膀胱でお悩みのあなたにやってほしいこと

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 あなたは、こんな症状で悩んでいませんか? 「仕事中にしょっちゅうトイレにいきたくなり、人目が気になる」 「寝る前にいったのに、夜中にトイレにいきたくて目が覚めるので、眠りが浅い」 「重い […]

健康マガジン
心地よいお灸
「急に顔がカーッと暑くなって汗をかく」更年期のホットフラッシュとうまく付き合う方法とは?

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 あなたは、こんな症状で悩んでいませんか? 「急にカーッと顔があつくなり、首や頭から汗をかく」 「半身だけ暑くなってのぼせる、汗がでるので人前で恥ずかしい」 「汗をかいたり、反動で寒くなっ […]

健康マガジン
更年期症状のめまいを解消する、オススメの3つの方法

こんにちは、やすはら鍼灸院です。 更年期症状の中でも、めまいを訴えるかたは多くいらっしゃいます。 「突然ふらついて、どこかにつかまりたくなる」 「頭がふらふらして意識を失いそうになる」 こんな症状を感じても、解消法がわか […]